19/06/2017 às 07:55      Fonte: Bem Estar     (62) Visualizações
Boa saúde mental e bons relacionamentos são determinantes para a felicidade
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Bem Estar mostrou que amar faz muito bem para a saúde. Entenda como a ocitocina funciona no nosso corpo

 

A ocitocina é um hormônio produzido no cérebro. Ela tem o papel de melhorar o humor, interação social, diminuição da ansiedade e aumento da ligação entre parceiros. No homem, este hormônio é capaz de diminuir a agressividade, deixando-o mais amável, generoso e social.


Segundo estudos, uma boa saúde mental e bons relacionamentos são determinantes para a felicidade. Para a maioria das pessoas que participaram de uma pesquisa, questões psicológicas, como depressão e ansiedade, impactam negativamente, enquanto estar em um relacionamento é um fator que aumenta a felicidade.

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